Nature’s Supreme سيترات المغنيسيوم 250 مجم 60 كبسولة

وصف مُفصل
ما هو المغنيسيوم؟
المغنيسيوم معدن يلعب دورًا مهمًا في بنية ووظيفة جسم الإنسان. يوجد أكثر من 60٪ من المغنيسيوم في العظام وحوالي 27٪ يوجد في العضلات. تشير التقديرات إلى أن 20-28 جرامًا من المغنيسيوم في جسم الإنسان يلعب دورًا في ما يقرب من 300 إنزيم.
ما هي وظائف المغنيسيوم في الجسم؟
المغنيسيوم هو معدن أساسي يساهم في التمثيل الغذائي الطبيعي للطاقة ، ووظيفة العضلات الطبيعية ، والحفاظ على العظام الطبيعية. فائدة أخرى للمغنيسيوم ، والذي يساعد أيضًا في تكوين البروتين الطبيعي وتوازن الإلكتروليت ، هو أنه يلعب دورًا في حماية الأسنان.
ما هي الأطعمة التي تحتوي على معظم المغنيسيوم؟
تعتبر البقوليات والبذور الزيتية والحبوب غير المكررة والخضروات ذات الأوراق الخضراء الداكنة مصادر مهمة للمغنيسيوم.

المكونات النشطة الرئيسية
سيترات المغنيسيوم 250 ملغ
أصل المكون الرئيسي: ألمانيا

معلومات الاستخدام
للبالغين والأطفال ، يوصى بتناول قرص واحد في اليوم ، ويفضل أن يكون ذلك في وقت الطعام.